夏場は急に髪の毛が抜けて「気になる！」という声をよく聞きます。

髪の毛を洗うと排水溝に抜け毛がたまったり、ブラッシングをして髪がバラバラ落ちると心配になると思います。

夏場に髪の毛が抜けやすいのには理由があります。

人の髪の毛が10～15万本ですが、夏場は通常でも1日に50～100本抜け落ちます。

○頭皮の健康状態が大事

・夏は湿度も高くなり、体温を下げようと汗をかきます。当然頭皮にも汗をかきます。頭皮が汗で蒸れた状態になり、雑菌が繁殖しやすく不衛生な状態になり抜け毛の原因になります。

・さらに頭皮の日焼けで頭皮を老化、乾燥させて毛髪のサイクルを乱してしまいます。

・また、夏の暑さでの睡眠不足や栄養不足も原因の一つです。

抜け毛がは夏の終わりの9月頃目立ってきます。

紫外線、乾燥、栄養不足、睡眠不足の夏の過ごし方が出てきます。

8月も後半にさしかかりました。残りの夏を上手に過ごして抜け毛を防ぎましょう。